Milan Glodžák profilová foto

Porcií 4
Minút90
NáročnosťNízka

(5 / 5)
Videné: 301 x
Vytvorené: 15.10.2025

Kategória:
Mäsité jedlá
Základ výživy a bielkovín

Komentár kuchára

Správne pripravený biftek je šťavnatý, mäkký a plný chuti – ideálny pre milovníkov poctivého mäsa.

Popis

Šťavnaté hovädzie bifteky pripravené na panvici alebo grile patria medzi klasiku milovníkov mäsa. Jednoduchý recept na dokonale prepečený biftek s bohatou chuťou.

Potrebujeme:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Mäso očisti od blán a nakrájaj na 2–3 cm hrubé plátky.

  • Krok 2.

    Každý kúsok jemne potri olejom a nechaj pri izbovej teplote odpočívať asi 30 minút.

  • Krok 3.

    Panvicu alebo gril dobre rozohrej.

  • Načítavam ...
  • Krok 4.

    Mäso opekaj z každej strany podľa požadovanej prepečenosti: Rare (krvavý): 1,5 – 2 minúty z každej strany Medium: 3 – 4 minúty z každej strany Well done: 5 – 6 minút z každej strany

  • Krok 5.

    Po opečení nechaj bifteky pár minút odpočívať prikryté fóliou – šťava sa rozloží a mäso zostane šťavnaté.

  • Krok 6.

    Podľa chuti môžeš pridať plátok masla, cesnak alebo rozmarín pre výraznejšiu arómu.

  • Krok 7.

    Podávame s: opekanými zemiakmi, hranolkami, grilovanou zeleninou alebo čerstvým šalátom.

Načítam obsah...