Mrkvovo-syrová nátierka je skvelým spôsobom, ako pridať do svojho jedálnička viac zeleniny a zároveň si dopriať niečo, čo poteší aj chuťové poháriky. Je ideálna na raňajky, ako občerstvenie počas dňa, alebo ako príloha k večeri.
Mrkvu ošúpeme a najemno nastrúhame.
Pridáme ostatné suroviny a šľahačom vyšľaháme.