Marek Holbus profilová foto

Porcií 4
Minút90
NáročnosťNízka

(5 / 5)
Videné: 1 112 x
Vytvorené: 18.11.2024

Kategória:
Ryby
Ryby rybky rybičky

Komentár kuchára

Šošovicové palacinky sú skvelou voľbou pre každého, kto hľadá zdravšiu alternatívu k bežným palacinkám bez kompromisov v chuti. Vďaka šošovici sú prirodzene bohaté na bielkoviny, vlákninu a dôležité živiny, čo z nich robí výživné a sýte jedlo vhodné na slanú aj sladkú verziu. Majú jemnú, no zároveň mierne orieškovú chuť, ktorá sa skvele dopĺňa s rôznymi plnkami – od zeleninových a syrových kombinácií až po sladké ovocné náplne.

Potrebujeme:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Šošovicu si uvar do mäkka a potom ju sceď.

  • Krok 2.

    Scedenú šošovicu rozmixuj tyčovým mixérom na kašu, pridaj múku, vajcia, lyžicu oleja, soľ a mlieko. Mlieko pridávaj postupne podľa toho aké husté chceš cesto.

  • Krok 3.

    Na rozpálenej panvici pečieš z cesta klasické palacinky. Keďže je v nich menej múky, obracaj ich opatrne, pretože sa môžu trhať. Kľudne ich rob trochu hrubšie.

  • Načítavam ...
  • Krok 4.

    Ak to zvládaš, tak si popri pečeni palaciniek rozohrej druhú panvicu a rozpusti si na nej kus masla. Osoľ a okoreň si lososa, posyp ho trochou kôpru (pripadne iným korením podľa tvojej chuti) a prudko ho opeč z oboch strán, ako dlho záleží od hrúbky filetu, ale lososovi netreba veľa.

  • Krok 5.

    Palacinku natri lučinou alebo inou nátierkou podľa chuti, pridaj rukolu, nasekané sušené paradajky a olivy, prelož a naservíruj na tanier. Na vrch polož už len lososa a môžeš jesť. Dobrú chuť.

Načítam obsah...